Perlunya Memotivasi Diri Sendiri Dan Alasanya

Setiap pergantian tahun tentu orang-orang punya harapan atau impian yang akan mereka wujudkan pada tahun yang baru.

Banyak tujuan yang telah direncanakan oleh setiap orang, mulai dari turun berat badan sampai jalan-jalan ke area yang diimpikan.Memotivasi diri sendiri Tidak jarang, daftar tujuan yang telah kita susun secara indah justru tidak terealisasikan. Kira-kira apa, ya, penyebabnya?

Kurangnya kesabaran dan motivasi, nih, yang menjadi penyebab utama. Padahal, stimulus adalah kunci semua impian yang kamu menginginkan akan terwujud.

Dari Zen Habits, stimulus adalah alasan yang mendorong seseorang untuk menuju ke suatu tujuan. Motivasi pun, tersedia yang positif dan negatif. Akan tetapi, stimulus positif tentu saja bekerja lebih baik, asalkan itu adalah perihal yang terlalu kamu inginkan.

erkadang, ada problem bagi sebagian orang menemukan stimulus mereka di dalam mewujudkan sebuah impian. Lalu, bagaimana langkah menemukan stimulus yang terbaik?

Caranya adalah bersama menemukan alasan yang pas mengapa kamu sudi mewujudkan impian tersebut. Soalnya, kecuali hanya sekadar ikut-ikutan tren biar dianggap keren, tujuan itu tentu akan gagal terwujud. Jadi, perlu punya alasan yang pas biar kamu mulai bersemangat untuk mencapainya.

Selain itu, jangan terpuruk pada kegagalan , gara-gara tidak semua tujuan yang kita impikan akan terjadi mulus untuk meraihnya. Jadi, perlu sabar untuk menjalani usaha-usaha yang kamu lakukan demi tujuan yang direncanakan.

Jangan terlalu menggebu-gebu sudi langsung cepat mencapai impian. Bukannya terwujud jadi mampu kehilangan stimulus dan menyerah di tengah jalan.

Nah, tersebut delapan langkah agar kamu mampu punya stimulus yang kuat.

1. MULAILAH DARI HAL KECIL

Untuk mencapai impian, kamu tidak perlu langsung memulainya bersama perihal yang besar. Mulailah dari tujuan yang kecil dan mudah diwujudkan, selanjutnya dari situ kembangkan konsisten sampai tujuan akhir kamu mampu tercapai.

Ini perlu dibikin soalnya kecuali kamu memulai langsung bersama tindakan yang besar, akan rentan bikin gagal. Jadi, mulailah bersama perihal kecil, tapi tetap berkembang.

2. CUKUP SATU TUJUAN

Kesalahan yang lazim dijalankan orang adalah memulai bersama terlalu banyak tujuan sekaligus. Bukannya tujuan tercapai, jadi stimulus dan fokus hilang. Coba, deh, menentukan satu tujuan dan fokus seutuhnya pada tujuan tersebut.

3. CEK MOTIVASIMU

Coba kamu tulis alasan mengapa kamu sudi mencapai impian tersebut. Kalau kamu punya impian dan menginginkan terwujud demi orang yang dicintai, stimulus kamu akan lebih kuat.

Akan tetapi, kecuali kamu mewujudkannya demi diri sendiri, itu terhitung bagus. Yang terutama adalah perlu tersedia alasan yang kuat untuk mewujudkan mimpi kamu.

4. BENAR-BENAR MENGINGINKANNYA

Hampir serupa layaknya poin di atas, tapi lebih ditekankan bahwa mencapai impian yang keren saja tidak cukup. Impian yang sudi kamu gapai perlu sesuatu yang kamu suka, bikin semangat, dan terlalu sesuatu yang kamu inginkan. Jadi, pastikan alasan tujuan kamu mencukupi syarat-syarat tersebut, ya.

5. BERKOMITMEN DI DEPAN UMUM

Tidak tersedia satu pun dari kita yang sudi terlihat jelek di depan orang lain. Kamu akan bekerja keras untuk lakukan sesuatu yang telah kamu katakan di depan umum.

Misalnya, kamu menginginkan jalan-jalan ke Jepang dan kamu bilang impian kamu kepada keluarga atau sahabat. Kamu tidak akan mampu mundur begitu saja dan akan termotivasi untuk mewujudkan impian kamu itu.

6. BACA KISAH INSPIRATIF

Kamu mampu memunculkan stimulus dari membaca kisah orang lain yang menginspirasi. Setelah itu, kamu mampu memvisualisasikan bagaimana rasanya menjadi sukses. Hal itu mampu mempunyai daya positif dan kamu tambah stimulus untuk mewujudkan impian yang diinginkan.

7. MEMBUAT ANTISIPASI

Kalau kamu telah menemukan inspirasi dan sudi mencapai tujuan, jangan langsung mulai. Lebih baik, kamu memastikan tanggal yang pas untuk mulai mengejar impian kamu dan catat itu di kalender.

Sambil tunggu hari itu tiba, kamu mampu mulai bersama merancang rancangan untuk mencapai tujuan. Jadi, kecuali kamu tiba-tiba menunda bikin memulai rancangan itu kamu mampu punya antisipasi dan rancangan lain bikin memulai rancangan kamu.