Kehamilan tentu menjadi anugerah yang harus disyukuri. Apalagi bagi pasangan yang telah lama menantikan kehadiran buah hati tercinta. Agar kehamilan bisa dipersiapkan dengan baik hingga masa kelahiran, maka penting untuk mengenali tanda tanda hamil. Sayangnya ada banyak gejala hamil yang justru sering dikeluhkan karena mengganggu aktivitas.
Gejala Hamil yang Mengganggu
Tidak sedikit perempuan yang memiliki banyak keluhan di masa awal kehamilannya. Biasanya keluhan ini muncul karena gejala hamil dirasa terlalu berat hingga mengganggu aktivitas. Berikut ini adalah 5 gejala yang paling sering dikeluhkan saat masa awal kehamilan:
1. Morning Sickness
Sepertinya semua calon ibu setuju jika morning sickness terasa sangat mengganggu. Ini merupakan kondisi dimana calon ibu merasakan mual dan muntah di pagi hari. Kondisi ini sangat umum terjadi namun tingkat keparahan masing-masing perempuan akan berbeda. Biasanya morning sickness ini juga akan disertai rasa sensitif terhadap berbagai jenis bau dan rasa.
2. Kelelahan dan Lemas
Salah satu tanda hamil yang juga mengganggu aktivitas adalah rasa lelah dan lemas berlebih. Ketika ada janin yang berkembang di rahim, maka tubuh akan menggunakan banyak energi dalam rangka mempersiapkan kehamilan tersebut. Hal ini akan menguras tenaga dan stamina tubuh sehingga lebih mudah merasa lelah juga lemas atau mengantuk.
3. Kram Perut
Salah satu tanda tanda hamil yang juga dirasa akan mengganggu aktivitas adalah nyeri atau kram di bagian perut. Rasa kram ini hampir sama seperti yang dirasakan saat akan menstruasi. Bagi sebagian perempuan, rasa kram perut ini akan sangat mengganggu. Seringkali kram perut juga akan disertai dengan munculnya perdarahan ringan atau flek.
4. Sakit Kepala
Ibu hamil juga biasanya akan lebih sering merasa sakit kepala. Gangguan ini jelas akan mempengaruhi aktivitas sehari-hari. Sakit kepala ini bisa menjadi salah satu efek yang muncul karena energi tubuh berkurang drastis. Selain itu nyeri kepala ini juga bisa terjadi karena ada perubahan hormon setelah masa kehamilan. Sangatlah penting untuk menerapkan pola hidup lebih sehat agar tubuh jadi lebih nyaman.
5. Sakit Punggung
Gejala yang satu ini biasanya akan dirasakan oleh ibu hamil ketika masa kehamilan sudah memasuki trimester ketiga. Namun, pada sebagian perempuan gejala ini juga dialami di masa kehamilan awal. Nyeri punggung terjadi karena ada pertumbuhan janin di dalam rahim. Agar rasa sakit ini bisa mereda, ibu hamil bisa mengompres bagian punggung menggunakan air hangat.
Itulah 5 tanda tanda hamil yang sering sekali dikeluhkan karena dirasa mengganggu aktivitas. Namun, bagi pasangan yang memang menjalankan program hamil dan telah berhasil maka gangguan ini tidak akan dirasa berat. Semua gejala hamil yang diderita justru bisa dinikmati dengan rasa bahagia.